Cours le mercredi de 12h à 13h au château de BRIVAZAC animé par Nadège
Le body sculpt est une méthode de fitness idéal pour redessiner la silhouette et la rendre plus tonique qui repose sur le renforcement musculaire et le cardiotraining. Il combine des exercices de musculation avec des petits accessoires (élastiques, bâtons, haltères) et des séances de cardio.
Très complet, le body sculpt brûle également un max de calories.
Je vous attends nombreux et nombreuses.
Alors venez vous inscrire auprès de corinne